Club de course à pied
14 Septembre 2015
Splendide marée rose ce dimanche pour Odysséa, plus de 11 000 participants, c'était également superbe à voir !
Reprise des entraînements à l'approche de nouveaux objectifs !
Rappel des horaires des entraînements du CAK :
Rendez-vous au complexe sportif de Kerzincuff (piste d'athlétisme du Relecq) :
- mardi 19h : sortie en fonction des nouveaux venus
- jeudi 19h : cette semaine, séance de fractionné coachée par Bruno. Séries de 200m.
- samedi 9h30 : sortie de 1h15 avec possibilité de couper et constitution de groupes de niveau
Rendez-vous à la salle de Kermadec :
- dimanche 10h (sortie référence de 1h30)
ou
avant dernière course du Challenge de l'Elorn, le Semi de St Pol-de-Léon (lien ci-dessous)
Demandez le programme :
Vendredi 02 Octobre : AG du CAK à 19h15 au foyer de la MMA avec pot de l'amitié et repas.
Dimanche 11 Octobre : 12ème édition de Brest Court (5 ou 10 km).
Dimanche 8 novembre : Saint Pol/Morlaix ou Taulé/Morlaix (21 ou 10 km)
Dimanche 18 octobre : dernière épreuve du Challenge de l'Elorn au Folgoët (15 km ou 7.5 km)
CAK 29 - Semi de Saint Pol de Léon 2015
CAK 29 - Brest Court 2015